Bemutatkozás

Az Eötvös Loránd Tudományegyetem Pszichológia szakán végeztem kognitív- és személyiségpszichológia szakirányokon. Az előbbi a kutatás, tudásom folyamatos bővítésének az igényét alapozta meg, utóbbi pedig az emberi viselkedés és lélek működésének megismerési vágyát, és a terápiás érdeklődésemet.

Állami és magánszférában is szereztem tapasztalatot: dolgoztam életvezetési problémákkal küzdő egyetemistákkal, felnőttekel, kamaszokkal, és a gyermekvárás küszöbén álló párokkal. Emellett sok évig foglalkoztam szervezetpszichológiával, képzések szervezésével és tartásával. Ezen évek hatására fogalmazódott meg bennem, hogy milyen nagy szükség van a munkahelyeken is a pszichológusi munkára, illetve hogy a képzéseken nagyobb hangsúlyt kéne helyezni az önismeretre és az érzelmi intelligenciára.

Jelenleg a magánrendelésem mellett értelmileg akadályozott felnőttekkel foglalkozom a Down Alapítványnál.

A pszichológiai tanácsadás során mindig az adott klienshez és a hozott problémához igyekszem igazítani a tanult pszichológiai módszereket, integratív szemléletben dolgozom. 

Sajátélményt családterápiás, meseterápiás és képzőművészet-terápiás módszerekben szereztem.

Az alábbi témákkal kapcsolatban fordulhatnak hozzám:

  • életvezetési nehézségek és krízisek
  • egészséges életvezetéssel kapcsolatos kérdések
  • stresszkezelés, érzelemszabályozási technikák
  • önbizalmi, önértékelési kérdések
  • magánéleti elakadások, párkapcsolati nehézségek
  • munkahelyi nehézségek
  • pályaválasztási kérdések, útkeresés
  • érzelmi intelligencia, asszertív kommunikáció fejlesztése